Thaiza.com บันเทิง  ดูหนัง  ฟังเพลง  ผู้หญิง  กีฬา  วาไรตี้  ข่าวเด่น  เทคโนโลยี  เกมส์  แกลอรี่  ท่องเที่ยว  มือถือ  กล้องดิจิตอล  ดูดวง Trend  
หน้าแรกวาไรตี้ เฮฮาขำขัน เตือนภัย สาระน่ารู้
สยองขวัญ ธรรมะ ธรรมโม ไลฟ์สไตล์ มุมหนังสือ อาหาร เว็บบอร์ดวาไรตี้  
สาระน่ารู้
เรื่องน่ารู้....ชีวิตการการทำงาน



หลุดคำผรุสวาสช่วยปลดปล่อยอารมณ์โกรธและรักษาสุขภาพจิตหรือการนอนหลับไม่เพียงพอจะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานแย่

หลายๆคนอาจคิดว่าหากจะทำงานให้เร็วก็ต้องมีอุปกรณ์ใหญ่โตเช่น​ คอมพิวเตอร์จอใหญ่ยักษ์หรือหากประเมินผลงานการทำงานแล้วนำมาเปรียบเทียบกัน ก็จะทำให้เกิดการแข่งขันกันทำงานให้ดียิ่งขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งที่เข้าใจผิดเพราะนักวิชาการได้ทำการศึกษาและได้ผลมาดังนี้ค่ะ

คอมพิวเตอร์จอใหญ่...ทำงานได้เร็วจริงหรือ
เกี่ยวอะไรกับความใหญ่โตของเครื่องคอมพิวเตอร์ด้วยหรือก็นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย​Utah ได้ทำการทดสอบขนาดความใหญ่โตของจอคอมพิวเตอร์กับผลงานของพนักงานที่เข้า ทำการทดสอบผลที่ได้ก็คือผู้ที่ทำงานกับจอคอมพิวเตอร์ที่มีขนาด 14 นิ้วสามารถทำงานได้เร็วกว่าผู้ที่ทำงานกับจอ 18 นิ้วถึง 52 % ในขณะที่ผู้ที่ ใช้จอคอมพิวเตอร์ขนาด 26 นิ้วกลับทำงานได้แย่กว่า ดังนั้นการมีจอคอมพิวเตอร์ใหญ่โตก็ไม่ได้แสดงว่าทำงานได้เร็วกว่าคนอื่น

เปรียบเทียบความสามารถ...ทำให้ผลงานแย่ลง
การประเมินการแข่งขันการทำงานไม่ได้กระตุ้นให้ผู้ร่วมงานทำงานดีขึ้นเพราะ จากการศึกษาของสถาบันเพื่ออนาคตและการทำงานในประเทศเยอรมนีพบว่าการให้ผู้ เข้าทำการทดสอบทำคณิตศาสตร์แล้วแจ้งผลให้ทราบว่าพวกเขาทำถูกหรือผิดและคน อื่นๆทำได้ดีแค่ไหนการแจ้งผลงานให้รู้ไม่ได้เปลี่ยนแปลงผลการทำงานอย่างใด แต่กลับทำให้คุณภาพงานแย่ลงด้วยซ้ำนักวิชาการคาดว่าการเปรียบเทียบผลงานกัน ทำให้เกิดความเครียดและขาดความมั่นใจมากกว่า

นอนหลับไม่เพียงพอ...ประสิทธิภาพงานด้อยลง
การทำงานล่วงเวลาที่ยาวนานนอกจากจะทำให้ต้องเลิกงานช้าแล้วมันยังขโมยเวลา นอนหลับของคุณไปด้วยเพราะจากการศึกษาของ มหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนียกับผู้ทำงานจำนวน​48,000คนชี้ให้เห็นว่าผู้ที่ทำงาน กลางคืนที่มีแอลกอฮอล์มาเกี่ยวข้องมีเวลานอนหลับน้อยกว่าผู้ที่ทำงานปกติ เพราะจากการศึกษาพบว่าผู้ที่นอนหลับเพียง 4.30 ชม.ทุกวัน ต้องทำงานมากกว่าผู้ที่งานปกติในวันทำงานนานขึ้น93นาทีและในวันหยุดสุด สัปดาห์นานขึ้นอีก 118 นาที คนกลุ่มนี้ไม่ได้เป็นคนที่มีประสิทธิภาพนักนักวิจัยกล่าวว่าผู้ที่จะทำงาน อย่างมีประสิทธิภาพได้นั้นจะต้องนอนหลับให้เพียงพอถัวเฉลี่ยคืนละประมาณ 7.30 ชม.

หลุดคำด่า...แย่หรือไม่
หากคุณทำงานแล้วเผลอหลุดคำด่าออกมาก็ไม่ต้องตกใจเพราะจากการศึกษาของ University of East Anglia ในประเทศอังกฤษพบว่า การเผลอผรุสวาสออกมาในขณะทำงานช่วยให้สุขภาพดีและช่วยให้เกิดความคิดในการ ทำงาน โดยเฉพาะหัวหน้างานควรปล่อยคำผรุสวาสออกมาบ้างหากโมโหเพื่อเป็นการไขกุญแจไป สู่ผู้ร่วมงานให้รู้ว่าต้องทำงานให้ดีขึ้นและระมัดระวังมากขึ้นเป็นการเพ่ิม ความเข้มแข็งให้กับการทำงานนอกจากนี้หัวหน้างานผู้หญิงที่ปล่อยคำผรุสวาสออก มาก็ให้ผลดีเช่นกัน ในกรณีนี้ต่างจากการด่าทอในท่ีทำงานนะคะ

มีหัวหน้างานเป็นชาย...พนักงานป่วยน้อย
เป็นเรื่องน่าสนใจในแง่ที่ว่าการมีหัวหน้างานเป็นผู้ชายทำให้พนักงานไม่ค่อยป่วยทั้งนี้จากการศึกษาของStock-Holmer
Karolinska-Institut ที่ทำการสอบถามผู้คน จำนวน 4.6 ล้านคนพบว่าในกลุ่มงานวิศวกรรมที่มีผู้ชายเป็นหัวหน้างาน มีผู้ร่วมงานป่วยน้อยกว่ากลุ่มที่มีหัวหน้างานเป็นผู้หญิงเสียอีก




ขอบคุณบทความจาก Lisa http://www.lisaguru.com/




TAG : ทำงาน
 
คุณเห็นด้วยกับ ข่าว/บทความ นี้หรือไม่
เห็นด้วย   ไม่เห็นด้วย
จำนวนคนโหวต 0 คน
เห็นด้วย 0 คน
0 %
ไม่เห็นด้วย 0 คน
0 %
บทความที่เกี่ยวข้อง
ปั่นจักรยานไปทำงาน ได้เงิน-สุขภาพดีในฝรั่งเศส
ปั่นจักรยานไปทำงาน ได้เงิน-สุขภาพดีในฝรั่งเศส
เข้าถึง 285 คน
ปั่นจักรยาน
แสดงความเห็น
วัฒนธรรมการทำงาน 8 ชั่วโมงมาจากไหน?
วัฒนธรรมการทำงาน 8 ชั่วโมงมาจากไหน?
เข้าถึง 211 คน
วัฒนธรรมการทำงาน
แสดงความเห็น
10 เรื่องโกหกของคนทำงาน
10 เรื่องโกหกของคนทำงาน
เข้าถึง 425 คน
ทำงาน
แสดงความเห็น
14 สิ่งที่ควรทำเมื่อเริ่มทำงานในแต่ละวัน
14 สิ่งที่ควรทำเมื่อเริ่มทำงานในแต่ละวัน
เข้าถึง 364 คน
การทำงาน
แสดงความเห็น
อ่านนิยายทำให้สมองทำงานดีขึ้นได้
อ่านนิยายทำให้สมองทำงานดีขึ้นได้
เข้าถึง 272 คน
อ่านนิยาย
แสดงความเห็น
สมองผู้หญิง-ผู้ชายทำงานต่างกัน
สมองผู้หญิง-ผู้ชายทำงานต่างกัน
เข้าถึง 321 คน
สมอง
แสดงความเห็น
ธรรม ๓ ประการที่ควรยึดในการทำงานโดยท่านพ่อลี ธมฺมธโร
ธรรม ๓ ประการที่ควรยึดในการทำงานโดยท่านพ่อลี ธมฺมธโร
เข้าถึง 389 คน
ธรรมะในการทำงาน
แสดงความเห็น
เนเธอร์แลนด์จับคนเร่ร่อนที่ติดเหล้ามาทำงานแลกเบียร์
เนเธอร์แลนด์จับคนเร่ร่อนที่ติดเหล้ามาทำงานแลกเบียร์
เข้าถึง 396 คน
คนเร่ร่อน
แสดงความเห็น
สวิตเซอร์แลนด์แชมป์ประเทศมีคุณภาพชีวิตในการทำงานดีที่สุดใลก
สวิตเซอร์แลนด์แชมป์ประเทศมีคุณภาพชีวิตในการทำงานดีที่สุดใลก
เข้าถึง 494 คน
ประเทศมีคุณภาพชีวิตในการทำงานดีที่สุดในโลก
แสดงความเห็น
 
 เกร็ดความรู้  ดูตลก
 ตลกๆ  เตือนภัย
 ธรรมะ  น่ากลัว
 ร้านอาหารแนะนํา  ไลฟ์สไตล์
 สยองขวัญ  สาระน่ารู้
 สูตรอาหาร  หนังสือ
 อาหารจานเดียว  อาหารเจ
กรกฎาคม 2557
S
M
T
W
T
F
S
31
 งานน้อยหน่าและของดีเมืองปากช่อง ประจำปี 2557
 งานทุ่งดอกกระเจียวสื่อรักวันแม่ ประจำปี 2557
 เทศกาลชิมกาแฟแก่งซอง ล่องลำน้ำเข็ก ปี 2557
 งานมหกรรมแห่เทียนพรรษา และตักบาตรบนหลังช้างจังหวัดสุรินทร์
 งานประเพณีแห่เทียนพรรษาทางน้ำที่ลาดชะโด ประจำปี 2557
 งานประเพณีตักบาตรดอกไม้เข้าพรรษาและถวายเทียนพระราชทานประจำปี 2557
 ประเพณีแห่เทียนพรรษาโคราช
 ประเพณีแห่เทียนเข้าพรรษา จ.อุบลราชธานี
 งานประเพณีแห่เทียนพรรษาจังหวัดสุพรรณบุรี 2557
 เทศกาลอินเตอร์เนชั่นแนล เค้ก เดย์ 2014 แอท ราชประสงค์
มิติเร้น
มิติเร้น หนึ่งใน 88 หนังสือดีวิทยาศาสตร์ จากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการวิจัย (สกว.) และกรมวิชาการ ผู้อ่านที่ชอบผลงานของ "จินตวีร์ วิวัธน์" ไม่ควรพลาด... อ่านต่อ
 รากบุญ : รอยรักแรงมาร
 เด็กชายในชุดนอนลายทาง
 ปีกมงกุฎ
 ชั่วพริบตาย
 ปล่อยใจไปกับ...เช็ก
 ตี๋เหรินเจี๋ย นักสืบคู่บัลลังก์ เล่ม 5
 ตี๋เหรินเจี๋ย นักสืบคู่บัลลังก์ เล่ม 4
 สัจธรรมแห่งจักรวาล
 อมตะ
 มนตราแห่งดารา
 ตี๋เหรินเจี๋ย นักสืบคู่บัลลังก์ เล่ม 3
 ตี๋เหรินเจี๋ย นักสืบคู่บัลลังก์ เล่ม 2
 ตี๋เหรินเจี๋ย นักสืบคู่บัลลังก์ เล่ม 1
 สู่นรกภูมิ
 กิเลส Management
โจ๋ไทยโชว์บีตบอกซ์สุดเจ๋ง
โจ๋ไทยโชว์บีตบอกซ์สุดเจ๋ง
หนูน้อยอารมณ์ดี หัวเราะเริงร่า
หนูน้อยอารมณ์ดี หัวเราะเริงร่า
นักข่าวร้องเพลงอวยพร นายกฯ หญิงเยอรมัน ฉลองเบิร์ธเดย์ 60 ปี
นักข่าวร้องเพลงอวยพร นายกฯ หญิงเยอรมัน ฉลองเบิร์ธเดย์ 60 ปี
ฮา อาม่าบ่นหลาน เตือนงดเหล้าเข้าพรรษา
ฮา อาม่าบ่นหลาน เตือนงดเหล้าเข้าพรรษา
หนูน้อยหัดผิวปาก
หนูน้อยหัดผิวปาก
น่ารัก!หนุ่มน้อยไต้หวันปลอบเพื่อนมารร.วันแรก
น่ารัก!หนุ่มน้อยไต้หวันปลอบเพื่อนมารร.วันแรก
หนูน้อยจอมเถียง ต่อปากต่อคำกับคุณพ่อ
หนูน้อยจอมเถียง ต่อปากต่อคำกับคุณพ่อ
ด.ช.โชว์ลีลา'แน่นอก'สุดพลิ้ว เกิดมาฆ่า...ใบเตย
ด.ช.โชว์ลีลา'แน่นอก'สุดพลิ้ว เกิดมาฆ่า...ใบเตย
the shock ครบ 7 วัน
the shock ครบ 7 วัน
the shock ครอบครัววิญญาณ
the shock ครอบครัววิญญาณ
the shock โค้งผาแดง
the shock โค้งผาแดง
the shock ใคร
the shock ใคร
the shock ใครข้างทาง
the shock ใครข้างทาง
the shock โฆษณาผี
the shock โฆษณาผี
the shock เงา
the shock เงา
the shock เงาตามตัว
the shock เงาตามตัว
 
โปรดอ่านกฎกติกาก่อนแสดงความคิดเห็น
- โปรดงดเว้น การใช้คำหยาบคาย ส่อเสียด ดูหมิ่น กล่าวหาให้ร้าย สร้างความแตกแยก หรือกระทบถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพ
- ทุกความคิดเห็นไม่เกี่ยวข้องกับผู้ดำเนินการเว็บไซต์ และไม่สามารถนำไปอ้างอิงทางกฎหมายได้
- ทีมงานเว็บมาสเตอร์ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของความคิดเห็นนั้น

 
ตัวหนา ตัวเอียง เส้นใต้ สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา
*อย่าลืมกรอกรหัสลับด้วยค่ะ
*นามแฝง หรือ e-mail คุณ